Paulo CostaLetícia Guimarães se rende às lives e começa série de bate-papo em suas redes sociais com profissionais de diferentes segmentos
Encontros com a personal trainer abordarão temas de interesse comum como nutrição, preparação física e estética
Longe da rotina habitual, a personal trainer e influencer Letícia Guimarães rendeu-se, após muitos pedidos de alunos e seguidores nas mídias sociais, às lives e começa uma verdadeira maratona de bate-papo com profissionais que atuam em diferentes segmentos para contar um pouco sobre a árdua tarefa de manter a forma física e psicológica mesmo em tempos de pandemia. “Desde o início da pandemia, alguns alunos, fãs e até amigos me pediam pra fazer lives mas eu não me sentia preparada. Aos poucos, fui amadurecendo a ideia e resolvi mostrar um pouco o lado que ninguém conhece na construção da ‘musa’. São vários profissionais que me acompanham, desde a parte estética até a alimentação, e achei que seria uma excelente oportunidade também de promover o trabalho destes parceiros que estão comigo há um bom tempo. Então, teremos a parte didática, mas teremos também a parte bem humorada onde eu vou , por exemplo, mostrar que , apesar de disciplinada, às vezes também, como qualquer mortal, enfio o pé na jaca”, brinca a modelo fitness e celebridade do Carnaval carioca.
A primeira live de Letícia abordará o calcanhar de aquiles para muitas candidatas a musa: a alimentação. Com a participação do Dr. Constantino, nutrólogo que acompanha de perto a dieta de Letícia, a conversa vai girar em torno dos excessos e, também uma importante abordagem sobre metabolismo. “ Cada um tem um metabolismo diferente então, não adianta dizer o que eu como porque de repente a minha dieta não vai funcionar pra outra pessoa. Acho que vai ser bem bacana”, comenta.
“ O Assunto É…” acontecerá sempre às terças-feiras, 20h, ao vivo pelo instagram de Letícia ( @leticiaguimaraesrainha)
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